co 3 dni

[...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105kg -martwy ciąg: 160kg -przysiad: 130kg Siemanko, od 13.10 biję enana co 4 dni po 1ml- 250mg. Hcg wbiłem 19.11 i 22.11 2x2500 iu. Kolejne hcg planuję wbić 29.12 i 02.01 w takich samych dawkach j/w. Towar fajnie kręci więc postanowiłem przedłużyć [...]

Chce zaczac drugi cykl 1 - mety 20 mg 2 - mety 25 mg 3 - mety 25 mg 4 - mety 25 mg 5 - mety 25 mg 6 - mety 20 mg 1 - 500 mg prolki co 7 dni 2 - 500 mg prolki co 7 dni 3 - 400 mg prolki co 7 dni 4 - 400 mg prolki co 7 dni 5 - 400 mg prolki co 7 dni 6 - 400 mg prolki co 7 dni 7 - 400 mg prolki co 7 dni 9 - 400 mg prolki co 7 dni 3 - 10 mg nolvy [...]

[...] mam mniej czasu i chciałbym się poradzić - jakim systemem trenować? pn - jj (jujitsu) wt- siłka śr - jj czw - wolne pt - siłka so - wolne nd - wolne jak widać mam tylko 2 dni w tygodniu na trening siłowy.. no i nie wiem czy podzielić ciało na 2 czy na 3 grupy.. właśnie zakończyłem cykl.. nazwałbym go masowym.. no i teraz muszę jakoś wszystko [...]

[...] wzroście 167 cm. Na początku trener kazał ćwiczyć mi przez rok czasu codziennie na wszystkie partie mięśni stałym obciążeniem. Po roku czasu zaczęłam nowy trening (co dwa dni, ale z b. krótkimi przerwami pomiędzy seriami, a wręcz ich brakiem), ale już ze zmienianym obciążeniem i zmienną ilością powtórzeń. Od miesiąca mam nowy plan treningowy [...]

[...] 7 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa lata temu poł roku omka e4d i proviron 8. TRENING: FBW 3x w tygodniu + w dni wolne od treningu 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata temu 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

w zeszłym tygodniu zakonczyłem hst jestem w trakcie 9 dnoiwego sd zaczynam trening redujkcyjny splitem trening na siłowni co dwa dni i wygladac bedzie nastepujaco : 1) nogi - przysiady x4s - wspieciax4s taki układ cwiczen spowodowany kontuzja barki -unoszenie chantelek w bok x3s -unoszenie chantelek w przod x3 s - unoszenia w opadzie hantelek [...]

[...] robilem kiedys a6w, uikonczylem 3 razy, jednak widac tylko 4 z 6 miesni)chcialbym pozbyc sie fatu z okolic brzucha i uda. Zaplanowalem trening na najblizsze 2 tygodnie: 1,2 dzien 1thermospeed przed snaidaniem i przed obaidem i 2x kreatyna, zeby przyzwyczaic organizm 3-7 dzien 2xThermo przed snaidaniem i 2 przed obiadem, i po 4 tabletki [...]

[...] że jest to plan zaczerpnięty z internetu) Testosterone Enanthate Stanozolol-10mg/tab HCG EURIGIL 5000iu Clomid-50mg/tab Testosteron Enanthate w ilosci 250 mg co 6 dni na okres 10 tyg Stanozolol tabletki 4-10 tyg 40mg/dzien HCG Eurigil zaczynamy w 10 tygodniu 5 dni przed ostatnim zastrzykiem testosteronu , i uzywamy 1000 iu co [...]

[...] Wiek : 16 Staż : 3 miechy Waga : 70kg Wzrost : 184cm Obwód klatki : 101cm Obwód ramienia : 33cm Obwód talii : 85cm Obwód uda : 54 Obwód łydki : 37 Aktywność w ciągu dnia: systematyczne trening co dwa dni, od rana 6-7 bieg na 2000m co dziennie jeżeli ładna pogoda, rower na 25km w weekendy. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

[...] W POSCIE Trening: MASOWY Cel cyklu: CZYSTA MASA MIESNIOWA Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 Poziom BF%: 14.4 NA WADZE ELEKTRONICZNEJ Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): SZYBKO ŁAPIE TŁUSZCZYK Stan zdrowia: WYSMIENITY Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: NIE PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie [...]

[...] ćwiczę aktualnie. Treningi zmieniałem nie dłużej niż co 2 miesiące. brzuch zawsze ćwiczę oddzielnie. co do diety jest owszem ale nie doskonała staram się utrzymywać odpowiedni bilans. a suplementy 5 miesiące temu zrobiłem sobie cykl na tcm 300 caps + 120 caps cell pump. najpierw był tak: klatka nic plecy triceps biceps barki nogi nic i znowu [...]

[...] 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno prop 40ml / oma 25ml/ prop 40ml+meta 200/ 2 lata temu prolongatum 10 strzałów %-) po 2 ml. 8. TRENING: 3 razy w tygodniu-masa 9. CEL CYKLU: masa troche siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata temu prolongatum 10 strzałów po 2 ml 11. POZIOM BF%: 13 ? 12. TENDENCJA [...]

[...] 2 miesiace temu to bylo 0,6 widelki 0,1-0,84. Wczesniejszy cykl odblokowywalem sie w taki sposob od Lodzianina: wrzucasz 1 tabsa cabaseru na start późnej 0.5 tabsa co 7 dni i wybierz 3 tabsy ( spr wynikami w labie) hcg dokup abys miał 15.000 zaczynasz 10 dni po ostatnim testo i bijesz 2500 co 3 dni do każdej iniekcji z hcg 1/2 tabsa ari [...]

[...] opcje, moze jakas propozycja w zwiazku z powyzszym? Moze byc tak?: Tydz-Deca---Wino 1--- 400 --- 2----400---- 3----400---- 4----300---- 5----300---- 6----300----50 co 2 dni 7----300----50 co 2 dni 8----300----50 co 2 dni 9----300----50 co 2 dni 10---200----50 co 2 dni 11---200----50 co 2 dni 12 50 co 2 dni 13 50 co 2 dni [...]

[...] dalej idzie ale w ślimaczym wręcz tempie. Ostatnio (jakieś 2 mies. temu) domowej roboty ECA + witaminki Było kiedyś lekkie nadciśnienie, obecnie unormowane, z bieganiem średnio (stara kontuzja kolana) wyniki badań krwi prawie w normie Hemoglobina, Hematokryt, poziom czerwonych krwinek zbyt wysoki (gęsta krew) kiedyś niedoczynność tarczycy. [...]

[...] ciąg) 3. Wyciskanie na płaskiej 4. Wiosłowanie w opadzie 5. Wyciskanie na barki (siedząc) 6. Podciąganie się na drążku (podchwytem) 30-50 minut rowerka stacjonarnego W dni bez treningowe 40-60 min rowerka Skomponowałem taki FBW który wykonuje od jakiegoś czasu co dwa dni A teraz krótki opis początków moich przygód z odchudzaniem [...]

[...] wybrać co jakiś czas pomiędzy jednym z tych napoi i tym samym nie mieć wyrzutów sumienia , że źle to wpłynie na sylwetkę i tak dalej...chodzi mi o odpowiedz po prostu co ile dni sobie można pozwolić na taki napój , to jest oczywiście to najmniejsze zło(wg. mnie) , teraz przejdźmy dalej :D Z jaką częstotliwością mógłbym sobie pozwolić na jakiś [...]

[...] cykl. Soki kupione i metka też. Będzie szła metka, npp, masteron prop i test prop. Cykl będzie prezentował się następująco. 1-8 metka 40 mg dziennie  1-16 prop 100 mg co 2 dni 8-16 prop 125/150 mg co dwa dni. 1-12/14 master 100 mg co 2 dni  1-15 npp 5 tyg 100 mg co 2 dni 5 tyg 125 mg co 2 dni 5 tyg 150 mg co 2 dni  Oczywiście hcg/ovigil wbijane [...]

[...] cm Staż treningowy: od 14 roku życia różne dyscypliny włączając siłowe, od kilku lat treningi siłowe i kardio. SAA:
OD DWÓCH LAT (marzec 2021) - TESTOSTERON CYPIAN (co 5 dni 125-150 mg) 
 - HCG (500 co 6 dni) po rozrobieniu trzymany w lodówce do zużycia ok 1 miesiąc - GLANDEX tu różnie 12,5 mg co dwa lub jeden dzień w zależności od wyników [...]

w zeszłym tygodniu zakonczyłem hst jestem w trakcie 9 dnoiwego sd zaczynam trening redujkcyjny splitem trening na siłowni co dwa dni i wygladac bedzie nastepujaco : 1) nogi - przysiady x4s - wspieciax4s taki układ cwiczen spowodowany kontuzja barki -unoszenie chantelek w bok x3s -unoszenie chantelek w przod x3 s - unoszenia w opadzie [...]